03-04-08

back to my roots

Vandaag na t werk eens binnengesprongen bij de mama en ervan geprofiteerd om in het mondaine landelijke Lochristi een toerke te gaan lopen.  Het weer was zaaaaalig. Niet te warm en op t einde kwam er zelf een zonnetje door het dichte wolkendek piepen.  'k Vrees wel dat ik tijdens mijn snowboardavonturen vorige week toch iets geforceerd heb.  Beetje last van de buitenkant van de rechtervoet.  Niet echt storend, maar k ga het toch een paar dagen rust gunnen.  Zondagvoormiddag nog eens een toerke gaan lopen.  Als we dan zonder al te veel problemen 13km kunnen uitlopen, dan zal de 10miles wel lukken.  En dan kan ik met een gerust gemoed naar de Ronde van Vlaanderen kijken zondagnamiddag. Vandaag ook gemerkt dat ik toch een klein tonnetje begin mee te dragen.  Dringend weer wat op mijn eten- en drankverbruik moeten letten.  'k Zal mijn persoonlijke sportdiëtiste nog eens moeten raadplegen en vollenbak slaatjes beginnen eten ;-)


En zondag gaan we tijdens de Ronde Van Vlaanderen eens een schemaatje opstellen voor de komende maanden!!!!

Genoeg gezeverd.  Tijd voor de harde cijfers van vandaag!

stat0304

21:11 Gepost door The Weird(t) Runner in Algemeen | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

Commentaren

toch schoon zenne!!! goe bezig ;-) hoop dat de voet zich koest houdt! voor de rest: go slaatje ;-)

Gepost door: Jess | 03-04-08

De commentaren zijn gesloten.